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パプリカ
ジューシーで甘酸っぱいパプリカ。生でも加熱してもおいしく、彩りも華やか。油で炒めると栄養の吸収効率もあがるのだとか。実はビタミンCはパプリカから発見された成分だそうですよ。
ジューシーで甘酸っぱいパプリカ。生でも加熱してもおいしく、彩りも華やか。油で炒めると栄養の吸収効率もあがるのだとか。実はビタミンCはパプリカから発見された成分だそうですよ。
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万願寺とうがらし(100g)
ザ・京野菜！ おおぶりで肉厚、そして全く辛くない！苦みも少なく、子どもから大人まで楽しめる野菜です。煮ても炒めても美味しいですよ。
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